10 activités bien-être à faire aux États-Unis
Pour occuper vos journées durant votre prochain voyage aux États-Unis, il serait plus avisé de préparer à l’avance une liste des activités à faire sur les lieux. Que diriez-vous de vous adonner à quelques activités propices au bien-être sur votre lieu de destination ? Il s’agit des activités qui vous aideront à refaire le plein, ceci en faisant du bien à votre corps et à votre esprit. Voici un top 10 des activités bien-être à faire aux USA.
1.Randonnée
Si vous avez décidé de préparer voyage ouest américain, la randonnée figure probablement sur la liste des activités que vous devez réaliser. Le parc national de Yosemite en Californie ou encore le Grand Canyon en Arizona constituent des sites de choix pour trouver des itinéraires de randonnées intéressants. Autrement, vous pouvez aussi faire des survols des lieux et profiter tranquillement d’un paysage de carte postale depuis les airs.
2.Promenade en ville
Pour des activités à proximité de la ville, vous pouvez parfaitement faire une petite balade urbaine. L’importance de la marche pour la santé et le bien-être n’est plus à rappeler. D’autant plus que ce ne sont pas les endroits pour votre promenade qui manquent aux États-Unis.
3.Bain de forêt
Le « forest bathing » ou bain de forêt consiste à se réconcilier pleinement avec la nature pour se ressourcer. Plonger au cœur de la forêt présente un aspect apaisant qui réduit le stress. Si vous souhaitez vous adonner à cette activité bien-être, les États-Unis regorgent de sites avec de belles forêts : Humboldt State Park (Californie), Olympic National Park (Washington), Finger Lakes (New York), etc.
4.Monter à cheval à la plage
Aux États-Unis, vous pouvez faire une promenade à dos de cheval à la plage. Cette activité est bien connue en Floride où vous trouverez les plus beaux chevaux dans des endroits comme Cape San Blas, Amelia Island ou encore Fort Pierce. Faire une séance d’équitation à la plage, c’est se laisser bercer par le doux bruit des vagues et profiter de la brise maritime fraîche.
5.Journée détente à l’hôtel
Les hôtels aux USA proposent principalement des activités détente et bien-être aux touristes qui y séjournent. Spas et hammams ou séances de massage… Il suffit de choisir !
6.Prendre un bain de mer
Les baignades à la mer mettent toujours petits et grands de bonne humeur. Il s’agit entre autres d’une activité propice au bien-être. Ceci, dans la mesure où les bains de mer permettent de faire le plein de sels minéraux et de faire du bien aux muscles et aux articulations. Trouvez de magnifiques plages où piquer une tête aux États-Unis : Hawaii, Californie, Oregon, etc.
7.Yoga et méditation
Le yoga et la méditation restent des activités bien-être de base. Si vous êtes des pratiquants de ces deux activités, vous pouvez poursuivre vos séances lors de votre séjour aux USA. Pour des séances inédites de yoga et de méditation, rendez-vous dans des cadres qui optimisent le calme et la relaxation. De nombreux parcs nationaux répondent à ce besoin.
8.Se poser dans un coffee house
Mine de rien, passer un moment dans un coffee house représente une activité bien-être que vous pouvez faire aux États-Unis. Les USA regorgent de nombreuses coffee houses cosy et tranquilles. Profitez donc d’un moment réconfortant avec une délicieuse boisson chaude pour laisser le temps passer.
9.Passer une journée dans les différents salons
Si vous souhaitez faire une activité bien-être aux USA, pourquoi ne pas prendre un rendez-vous dans les différents salons de beauté et bien-être ? Ce sera l’occasion de vous faire chouchouter par une esthéticienne ou un barbier.
10.Cyclotourisme
Différentes pistes cyclables se trouvent aux États-Unis. Faire du cyclotourisme vous permettra de partir à l’exploration de la ville et de profiter d’une sensation de bien-être et de liberté.
Alors, avez-vous décidé de l’activité bien-être que vous souhaitez faire aux USA ?
